Seminar i forsvar mot knivangrep og knivtrussler. Gratis for klubbens medlemmer.
Treningssamling i Bærum. Vel verdt å få med segVår gode venn og mentor Alain Sailly, 8 Dan kommer igjen på en rundtur til Norge hvor han besøker ulike klubber, og han avslutter med et seminar som avholdes i Bærum Fredag 8 og lørdag 9 februar. Samlingen er åpen for alle, men noe begrensninger i antall. Alle Ju jitsu utøvere og instruktører også fra andre stilarter er hjertelig velkomne!
På søndag graderte John Olav til 5. KUY gult belte på utmerket vis.
I videoen under ser man glimt fra graderingen som også representerer en del av hvordan vi trener. Virker dette spennende så ta kontakt og bli med.
Litt fra treningen i uka. Andreas og Matt viser hvordan vi jobber med progresjon og setter øvelsene inn i en selvforsvarssituasjon.
